روانکاوی

روانکاوی

روانکاوی

عقاید فروید در مورد درمان ذهن آشفته، همچنان بر تفکر ما درباره رفتار انسان تأثیر می گذارد. زیگموند فروید در سال 56 متولد شد و نظریه های وی مورد بحث، انتقاد و تبادل نظر قرار می گیرد و از وین تا نیویورک در کنفرانس ها و انتشارات مختلف از مجلات خبری گرفته تا مجلات علمی منتشر می شود. نوشته‌های فروید در مورد روانکاوی به تعریف حوزه روانشناسی در قرن بیستم کمک کرده است و در زمینه‌های متنوعی همچون ادبیات، تاریخ روشنفکری و تاریخ علم، موضوعاتی برای مطالعه هستند. سرکوب، انکار، تجزیه و تحلیل رویاها اینها همه به لطف فروید و کمکهای وی به دیدگاههای ما در مورد ماهیت انسانی کمک شایانی کرده است.

ظهور درمان های دارویی برای پریشانی عاطفی و شرایط روانی باعث شده است تا عده ای پایان روانکاوی را اعلام کنند، یا آن را به عنوان داشتن یک پایه ناکافی در داده های علمی اعلام کنند. اما اشتباه است که این شکل گفتگوی درمانی را رد کنیم. تحقیقات نشان می دهد که رویکرد روانکاوی هنوز هم نقش مهمی در درمان دارد. نظریه ذهن فروید بخشی اساسی در بسیاری از گفتگوهای درمانی از جمله روانکاوی است.

روانپزشک برنده جایزه نوبل و متخصص علوم مغز و اعصاب، اریک کندل، بسیار امیدوار است که بتواند "نزدیکی بین علوم بیولوژیکی و روانپزشکی" را ببیند. در روانپزشکی، روانکاوی و زیست شناسی جدید ذهن، او ادعا می کند که ما تازه شروع به کشف زیربناهای بیولوژیکی نظریه روانکاوی کرده ایم. به طور خاص، وی قصد دارد تا تحقیقات را در زمینه حافظه، میل و جنبه های دیگر عملکرد ذهن دوباره زنده کند.

بنابراین در اینجا نقد و بررسی روانکاوی و آنچه در آن است و چه انتظاراتی باید از ان داشت را بحث خواهیم کرد.

[caption id="attachment_13563" align="aligncenter" width="632"] روانکاوی[/caption]

روانکاوی چیست؟

روانکاوی روشی برای درمان مشکلات عاطفی است که شامل ارتباط بین روانکاو و فرد و با هدف بدست آوردن بینش به دنیای درونی فرد و چگونگی تأثیر آن بر احساسات، رفتار و روابط وی می شود. روانکاوی همچنین سیستمی از عقاید در مورد ذهن و شخصیت انسان است. اگرچه هم روش و هم نظریه از زمان فروید پیشرفت کرده اند، اما برخی از ایده های اصلی او همچنان به شکل گیری تفکر ما در مورد رفتار و عملکرد انسان می پردازند.

یک مفهوم اساسی فرویدی، تأثیر قدرتمند بخش ناخودآگاه ذهن بر احساسات، اعمال، روابط و تلاشهای ماست. درگیریهای ناخودآگاه می توانند باعث اضطراب، مشکلات خلقی یا افکار افسردگی شوند. ویژگی های شخصیتی نگران؛ یا مشکلات در محل کار یا مشکل در حفظ روابط طولانی مدت شود. بسیاری از این مشکلات ریشه در تجربیات و روابط گذشته دارند.

برای استفاده از خدمات روانشناسی و روانپزشکی در زمینه ی روانکاوی تعیین نوبت ویزیت با متخصصان مرکز مشاوره بوجیکا با شماره های زیر تماس بگیرید

02122636858- 09212773724

زیگموند فروید کیست؟

زیگموند فروید در وین بزرگ شد، جایی که در دانشکده پزشکی شرکت کرد و بیشتر دوران حرفه ای خود را انجا گذراند. نخستین بار که به عصب شناسی کشیده شد، علاقه وی به سرعت به روانشناسی و درمان مشکلات روانی تغییر پیدا کرد.

برای قدردانی از تأثیر خود، به همه کارتونهای نیویورکر فکر کنید که بیمار روی مبل قرار دارد و درمانگر با ریش و سیگار مرتب شده، گوش می کند. او همچنین مبل درمانی را اختراع کرد و در سال 96 اصطلاح روانکاوی را ابداع کرد.

فروید در آن زمان 40 سال داشت. پدرش به تازگی درگذشت بود و فروید یک سری از رویاهای مزاحم را تجربه کرد. تحلیل او از آن رویاها منجر به نوشتن اولین شاهکار وی با عنوان "تفسیر رویاها" (1900) شد که در آن او شروع به توسعه ایده های خود در مورد ذهن ناخودآگاه کرد.

امروزه، تعداد کمی از روانپزشکان خود را فروید می نامند و بیشتر ما متخصص فروید نیستیم. اما بسیاری از ما هنوز عباراتی را استفاده می کنیم که فروید برای کمک به ایجاد احساس و درگیری های ما، به ویژه درگیری های درونی ما، مانند "سازوکارهای دفاعی" (مانند انکار، سرکوب یا طرح ریزی)، "مجموعه ادیپال"، "لذت" به کار می برد. اصل، "و البته نفس ، شناسه و ابرقدرت.

[caption id="attachment_13564" align="alignnone" width="730"] روانکاوی[/caption]

روانکاوی چگونه کار می کند؟

روانشناس و بیمار سه تا پنج بار در هفته یکدیگر را ملاقات می کنند. این برنامه فشرده جلسات، یک به یک کمک می کند تا مطب روانشناس به عنوان مکانی که بیمار می تواند با خیال آسوده خود را تخلیه عاطفی کند شناخته شود.

روانکاوی یک تلاش مشترک است. تحلیلگر با دقت گوش فرا می دهد و به او کمک می کند تا منابع ناخودآگاه اساسی مشکلات خود را درک کند. برای تشویق این آگاهی، تحلیلگر نه تنها الگوهای مداوم را تفسیر می کند، بلکه بیمار را ترغیب می کند تا دوباره ان ها را تجربه کند. در تفسیر روانکاوی این امر به عنوان "انتقال" شناخته می شود. بیمار با انتقال به احساسات و نگرشهایی که در ابتدا در روابط خود با افراد دیگر تجربه کرده بود، داستان زندگی خود را بازگو می کند.

روانکاوی ممکن است به شکایاتی از جمله "من در یافتن شریک زندگی مناسب مشکل دارم"، "من هرگز از دوستی هایم هیجان زده نمی شوم" یا . کمک کند. روانکاوی کوتاه مدت ممکن است برای نگرانی های کوتاه مدت مانند "من بسیار ناراحت هستم که فرزند من به کالج می رود"، کمکی نمی کند، مگر اینکه این احساسات مربوط به الگوهای رفتاری طولانی تر باشد. علائم پریشانی مانند فوبیا، اضطراب و افسردگی نیز به روانکاوی پاسخ می دهند، گاهی اوقات به کمک دارو نیز می توان به درمان آن کمک کرد.

 تفاوت روانکاوی  با روش های دیگر

روش های روان درمانی زیادی وجود دارد و بسیاری از رویکردهای مورد استفاده در روان درمانی امروزه از روانکاوی کلاسیک بیرون می آیند. این اشکال مختلف معمولاً نسخه های روانکاوی کمتری دارند. به عنوان مثال روان درمانی روانپزشکی و روانشناسی بیانگر اهمیت یافتن انگیزه های ناخودآگاه و بدست آوردن بینش نسبت به اعمال و احساسات شخص است. در مقابل، درمانهای ساختاری کوتاه مدت مانند درمان رفتاری شناختی، که خارج از سنت روانکاوی است، بر حل علائم فعلی و مشکلات رفتاری متمرکز می شوند، بدون اینکه وماً بینش و ریشه ای در آنها پیدا کنند.

روانکاوی ممکن است برای همه افراد مناسب نباشد، اما بسیاری از ن با مشکلات عاطفی می توانند از روان درمانی روانکاوان استفاده کنند. یعنی ملاقات با یک متخصص روان درمانی یک بار در هفته برای گفتگو در مورد احساسات دردناک که ممکن است زمینه ساز یک مشکل خاص یا الگوی تفکر یا رفتار باشد. در روانکاوی، فرض بر این است که ناخودآگاه درگیر است و تجربیات و روابط گذشته می توانند بر حال تأثیر بگذارند. روانکاوی می تواند از چند ماه تا چند سال ادامه داشته باشد.

[caption id="attachment_13565" align="alignnone" width="645"] روانکاوی[/caption]

چگونه یک روانکاو پیدا کنیم

برای یافتن یک روانکاو خوب مطمئن شوید که متخصصتان دوره های دانشگاهی یا آزاد روان کاوی را گذرانده باشد و کسی را پیدا کنید که به خوبی بتوانید با او ارتباط برقرار کنید.

برای استفاده از خدمات روانشناسی و روانپزشکی در زمینه ی روانکاوی تعیین نوبت ویزیت با متخصصان مرکز مشاوره بوجیکا با شماره های زیر تماس بگیرید

02122636858- 09212773724

مطالب پیشنهادی